Дуже смачна малосольна скумбрія в домашніх умовах

Бувало таке що хочеться солоненького? Зараз я не маю на увазі овочеві соління, огірочки і помідорчики. У нас сьогодні дуже поживний і корисний продукт. Малосольна скумбрія. Я розповім, що знаю сам, і поділюся найбільш поширеними рецептами. А ви зможете вирішити, що і як готувати, а покрокове фото легко допоможе впоратися із завданням.

Сама краща на мій погляд звичайно атлантична. Вона смачна і корисна, особливо пізно восени, коли накопичує більше жирку. Саме в ній найбільше і міститься омега 3 жирних кислот. На жаль в нашому організмі вони не виробляються, і надходять тільки разом з їжею. Але в цьому і плюс правильного харчування.

Продукт дійсно унікальний, таку рибку можна легко засолити, замаринувати, запекти в духовці. Частування виходить на славу. Відмінно підходить як для прихильників дієти, так і до «веселого» застілля. Вибір залишається за вами. А ми поки перейдемо безпосередньо до самих рецептами.